A palavra colesterol carrega um estigma muito difícil de ser vencido. Ficou
vulgarmente associado a “gordura nas veias do coração”, uma percepção
grosseiramente equivocada, fomentada por mais de cinquenta anos de propaganda
tendenciosa, para dizer o mínimo.
Vamos então lidar com alguns
fatos sobre o colesterol.
Como poderíamos classificar um substância
química que representa em número de elementos químicos da membrana celular
quase 50% de sua composição? (Em termos de massa algo em torno de 20 a 22%).
Sim, o colesterol é vital para a construção de cada uma de suas células. Sem
ele se poderia dizer que não haveria células que viabilizariam a existência de
um ser humano (ou qualquer ser vivo do reino animal). Isso naturalmente não é
algo importante, se trata de algo vital!
Um aspecto muito interessante é
que quase 25% do colesterol do corpo humano está no cérebro! A biossíntese do
colesterol no cérebro é maior durante o seu desenvolvimento e requer rotas
metabólicas intactas. Ele é necessário para que a mielinização seja efetuada. Mesmo
depois do amadurecimento, após completada a fase de mielinização, o colesterol
ainda é sintetizado pelo cérebro num local chamado de hipocampo, além de
células da glia.
A gordura é tão importante para o
sistema nervoso central, que uma doença grave como o Alzheimer pode ter relação
com o aumento de substância amiloide sem lipídios (presença de substância amiloide
depletada de lipoproteínas).
Como o colesterol é fundamental
para formação celular, mielinização dos tecidos nervosos, formação de hormônios
esteroides e de reguladores metabólicos, o colesterol é garantido pela mãe na
vida fetal pelo transporte através da placenta, e após seu nascimento pelo
leite materno. O leite tem mais de 50% de sua energia em gorduras (lipídios) e
muito dessa energia é colesterol. Aliás, essa é uma das diferenças mais significativas
com as fórmulas artificiais de alimentação para bebês.
Todos os esteroides são derivados
do colesterol, o que inclui os hormônios sexuais: testosterona, progesterona e
estradiol, além da aldosterona, dos corticoides endógenos, e da superimportante
vitamina D.
Sem esquecer que o fígado é o
maior produtor de colesterol, por mecanismos de feed back. Quanto maior a
demanda corporal, ou menor a entrada pela alimentação, mais ele produz.
Bem, esse são alguns dos fatos
sobre o colesterol.
Pense bem sobre isso antes de
falar mal de um dos mais importantes substratos químicos do corpo humano.
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