NÃO HÁ OBESIDADE SAUDÁVEL!
Não há problema em ser pesado, desde que você não tenha
diabetes ou hipertensão, certo? Não seja tão convicto, informa uma pesquisa recente.
Há sempre exceções à regra, e isso deve ser verdade para os
problemas de saúde também. Enquanto a maior parte dos estudos alertam sobre
os perigos - para o coração, fígado, rins e outros sistemas do corpo - de
ganhar peso, um pequeno número de ensaios sugerem que alguns indivíduos com
sobrepeso ou obesos podem ser tão saudáveis como os seus homólogos de peso
normal, uma vez que tenham pressão arterial normal, sem diabetes e os níveis de
colesterol relativamente estáveis. De fato, um estudo chegou a publicar que as
pessoas com excesso de peso (mas não obesos) tendiam a viver mais tempo do que
as de peso normal. (LINK)
Mas, em uma ampla revisão de estudos que remontam à década
de 1950, os cientistas contradizem essa ideia, com a evidência de que não é
possível ter excesso de peso e saudável.
Os pesquisadores, da Lunenfeld-Tanenbaum Instituto de
Pesquisa do Hospital Mount Sinai, em Toronto, no Canadá, descobriram que
pessoas que derrubam as escalas para acima do seu índice de massa corporal
recomendado (IMC), mas não têm colesterol anormal ou pressão arterial, por
exemplo, ainda tinha um maior risco de morrer de doença cardíaca durante uma
média de cerca de 10 anos, em comparação a indivíduos metabolicamente saudáveis
dentro dos padrões de peso normal. Em sua análise, publicada na revista
Annals of Internal Medicine, os pesquisadores separaram os indivíduos nos
estudos anteriores em seis grupos: com peso normal e saudável, peso normal e
saudável, com excesso de peso e saudáveis, com excesso de peso e pouco
saudáveis, obesos e saudáveis e obesas e pouco saudáveis. Os resultados
mostraram que, independentemente do IMC da pessoa, um estado metabólico
insalubre - como por exemplo ter níveis de hipertensão, diabetes ou colesterol
alto - foi consistentemente associada a um risco aumentado de morte ou de ter
um evento cardíaco durante o período de estudo. E ao contrário do que estudos
anteriores sugerem que pessoas mais pesadas com leituras metabólicos normais
poderia ter "obesidade benigna" ou "obesidade metabolicamente
saudável", a equipe também informou que os participantes obesos
metabolicamente saudáveis tiveram um risco maior de morrer mais cedo ou ter
problemas relacionados com o coração do que aqueles que estavam com peso normal
e também metabolicamente saudáveis.
Por que estudos anteriores sugeriam que as pessoas poderiam
estar saudáveis e obesas? De acordo com o principal autor do estudo, Drª.
Caroline Kramer, a discrepância provavelmente tem a ver com a forma como os
diversos estudos foram criados. Por exemplo, alguns estudos de grande porte
faziam apenas a relação do peso com o risco de eventos adversos, em vez de
olhar atentamente para a saúde metabólica das pessoas. Assim, alguns dos
indivíduos aparentemente saudáveis, mas com sobrepeso ou obesos poderiam ter
tido sinais de diabetes ou hipertensão ou dislipidemia que simplesmente não
foram registrados no estudo. Outros estudos compararam pessoas obesas saudáveis
para as pessoas obesas não saudáveis, em vez de compará-las com pessoas de
peso normal ou saudável, e outros estudos contaram com pequenos grupos de
participantes que foram estudados somente durante curtos períodos de tempo.
"Este conceito de obesidade saudável veio nos últimos
10 anos, e compara as pessoas que são obesas, mas metabolicamente saudáveis
apenas com pessoas com sobrepeso e sem equilíbrio metabólico ," diz o
Drª. Kramer. "Alguns estudos relatam que, se você é obeso, mas
metabolicamente saudável, você está protegido de alguma forma. Nós não
acreditamos que isso seja verdade. E eu não acho que isso possa parecer
surpreendente. "
(...)
Mas o fato é que deve-se ter uma preocupação em manter um
controle de peso – pois no final das contas, parece não haver como ter
sobrepeso e saúde ao mesmo tempo.
Tradução livre da revista TIME
Artigo de dezembro de 2013
Fonte: LINK
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